AART-menetelmä opettaa nuorelle sosiaalisia taitoja ja vihanhallintaa
Humanan lastensuojeluyksiköissä hyödynnetään AART-menetelmää, jotta nuoret saavat konkreettisia työkaluja aggression ja impulsiivisuuden hallintaan. Lue vastaukset yleisimpiin kysymyksiin AART-menetelmästä ja sen hyödyistä lastensuojelutyössä.
Lastensuojelussa kohdataan usein lapsia ja nuoria, joilla on käyttäytymisen haasteita kuten aggressiivisuutta tai impulsiivisuutta. Kun keinot säädellä omia tunteita ovat puutteellisia, oireilu voi näkyä esimerkiksi voimakkaana hermostumisena, riidan haastamisena tai vaikeuksina sosiaalisissa tilanteissa. AART-menetelmän (Adapted Aggression Replacement Training) avulla nuori voi oppia tunnistamaan tunteidensa lähteitä ja löytää uusia, rakentavampia tapoja toimia. Kyse ei ole pelkästä teoriasta, vaan ryhmämuotoisesta toiminnasta, joka ankkuroituu vahvasti käytäntöön ja jossa nuoret oppivat vertaisuuden voimalla.
Mitä AART on?
AART eli Adapted Aggression Replacement Training on kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan pohjautuvaa ryhmämuotoista toimintaa, joka tähtää aggression ja impulsiivisuuden hallintaan. Se on pohjoismainen sovellus USA:ssa kehitetystä ART-menetelmästä.
Toiminta tapahtuu pienryhmässä, ja se hyödyntää nuorten omia kokemuksia, ajatuksia ja käytännön esimerkkejä. AART on tarkoitettu lähtökohtaisesti 12–20-vuotiaille nuorille, joilla on aggressiivisen ja/tai impulsiivisen käyttäytymisen haasteita. AART-menetelmää voidaan kuitenkin soveltaa myös muille ikäryhmille tai muihin käyttötarkoituksiin ryhmän tarpeiden mukaisesti.
Mistä osa-alueista AART koostuu?
AART koostuu kolmesta osa-alueesta:
- sosiaalisista taidoista
- vihanhallinnan harjoittelusta ja
- moraalisesta päättelystä.
Jokaista osa-aluetta vuorotellaan ryhmän tapaamiskerroilla niin, että yhdellä kerralla keskitytään aina vain yhteen osa-alueeseen. Tämä mahdollistaa syvällisen pureutumisen kuhunkin taitoon ja antaa nuorelle aikaa sisäistää uutta.
Miten sosiaalisia taitoja harjoitellaan?
Sosiaalisia taitoja harjoitellaan 50 valmiiksi listatun taidon avulla – yksi taito kerrallaan. Harjoiteltavia taitoja ovat esimerkiksi kuunteleminen, ryhmäpaineen sietäminen ja oman epäonnistumisen sietäminen. Ryhmässä taito pilkotaan pienempiin osiin ja mallinnetaan kohta kohdalta. Lopuksi taito yhdistetään nuorten omiin esimerkkeihin, jolloin se konkretisoituu jokaiselle henkilökohtaisesti.
Miten vihanhallintaa harjoitellaan?
Vihanhallinnan harjoittelun keskiössä on vihanhallinnan ketju, jonka kohtia käydään läpi yksi jokaista tapaamista kohti. Ryhmässä opetellaan tunnistamaan vihan tunne, sen laukaisevat tekijät sekä itsehillinnän menetelmät.
Vihanhallinnan ketjun osat ovat:
- ulkoiset ja sisäiset laukaisijat
- vihjeet
- rauhoittajat
- muistuttajat
- itsearviointi
- taustatapahtumat
- seuraukset
Jokaista ketjun kohtaa harjoitellaan nuorten omien esimerkkien kautta, tilanteita ja ajatuksia mallintaen. Tarkoitus on opetella yhdessä vaihtoehtoja aggressiiviselle tai impulsiiviselle käytökselle.
Mitä moraalinen päättely tarkoittaa AART-menetelmässä?
Moraalisessa päättelyssä nuorten kanssa työskennellään erilaisten casejen parissa ja herätellään ajatuksia siitä, mikä on heidän mielestään moraalisesti oikein ja väärin. Tarkoitus on ohjata ja tukea nuoria ajattelemaan tilanteita eri näkökulmista sekä perustelemaan ajatuksiaan terveen moraalikäsityksen mukaisesti.
Miksi vertaisuus on AART-menetelmän ytimessä?
AART pohjautuu siihen, että ryhmämuotoisuus ja vertaistuki ovat menetelmän hyödyn ydin. Nuoret oivalluttavat toisiaan. Kun joku kertoo oman esimerkkinsä hermostumisesta tai vaikeasta sosiaalisesta tilanteesta, muut peilaavat sitä omiin kokemuksiinsa. Taidot pilkotaan pieniin palasiin ja niitä harjoitellaan konkreettisesti, jolloin ne avautuvat nuorille uudella tavalla. Juuri tämän takia AART ei sovellu yksilötyöskentelyn välineeksi – sen piirteitä ja ajatuksia voi toki poimia arkeen, mutta virallisesti AART-ryhmän tapaamiset toteutetaan aina ryhmämuotoisina, jotta vertaisuus säilyy.
Miten AART liittyy yksikön muuhun työotteeseen?
AART-menetelmä ei toimi yksin, vaan rakentuu lastensuojeluyksikön muiden peruspilareiden päälle. Esimerkiksi Nuutinkolossa dialektinen käyttäytymisterapia (DKT) muodostaa yksikön työotteen pohjan ja tarjoaa ohjaajille raamin arjen vuorovaikutukseen. AART toimii sen rinnalla konkreettisena, ryhmämuotoisena menetelmänä, jossa nuoret pääsevät harjoittelemaan tunne- ja vuorovaikutustaitoja vertaisten kanssa. Yhdistettynä DKT-pohjainen arki ja AART-ryhmätoiminta vahvistavat toinen toistaan: arjessa opitut taidot syvenevät ryhmässä, ja ryhmässä opitut työkalut siirtyvät käytäntöön arjen kohtaamisissa.
Humanan lastensuojeluyksikkö Nuutinkolon AART-ohjaajat Maija Keppo ja Alisa Jurvelin.
Miten AART-menetelmää koulutetaan henkilöstölle?
AART-ohjaajat osallistuvat vuoden mittaiseen koulutukseen, jossa painottuu työskentely omassa yksikössä ja ryhmän vetämisen harjoittelu. Koulutuksessa on muutamia koulutuspäiviä, joissa opetellaan teoriapohjaa ja ryhmien rakennetta sekä harjoitellaan ryhmien vetämistä käytännössä. AART-koulutukseen kuuluu myös AART-ryhmänohjaus. Humanan Nuutinkolon yksikönjohtaja on kokenut AART-menetelmän erittäin tärkeäksi lisäksi yksikön toimintaan ja mahdollistanut aikaa sekä resursseja ryhmätoiminnan toteuttamiseen.
Millainen työkalu AART on ohjaajan näkökulmasta?
AART:n hyödyllisyyttä tukee yksikön peruspilareiden toteutuminen ja niiden tukeminen arjessa, suhdetyö sekä luottamussuhteen vahvistuminen yksikön aikuisiin. Menetelmä tarjoaa ohjaajalle konkreettisen rakenteen sille, miten aggressiivista tai impulsiivista käyttäytymistä voidaan lähestyä yhdessä nuoren kanssa, ja antaa työkaluja nuorten omien oivallusten tukemiseen.
Avoin ja vastaanottava ilmapiiri yksikössä luo parhaat edellytykset onnistumiselle. Kun koko tiimi suhtautuu menetelmään innostuneesti ja uteliaasti, lopputuloksesta hyötyvät niin nuoret kuin aikuisetkin.
Asiantuntijana artikkelissa toimii Humanan lastensuojeluyksikkö Nuutinkolon AART-ohjaajat Alisa Jurvelin ja Maija Keppo.
Lue lisää artikkeleita: hyvinvaikuttajat.fi